آموزش درست کردن پوره تپل کننده مناسب وزن گیری کودک
این پوره هم برای بچه‌های تپل مفیده هم لاغر👇
⭕️اگه بچه‌ت تپلِ و میخوای یه غذای مقوی بهش بدی این پوره رو هفته‌ای یه بار براش درست کنید.
⭕️اگه بچهِ تپل میخوای هفته‌ای سه‌بار درست کنید.
⭕️اگه کودکتون یبوست داره از روغن زیتون به جای کره استفاده کنید.
⭕️مقدار موادی که استفاده کردم، شما میتونید بیشتر یا کمترش کنید.
⭕️از ۶ ماه مجاز تا بزرگسال
🌸به دو شرط از ۶ماه مجازه👇
✅خرما رو حذف کنید.
✅بجای شیر از آب استفاده کنید.
(در غیر این صورت از ۸ماه مجازه؛ درصورتی که کودکتون به پروتئین گاوی حساسیت نداشته باشه. اگه داره با آب درست کنید)