آموزش درست کردن توپک تپل کننده کودک
این توپک یه غذای انگشتیِ خوشمزه که برای وزنگیری و خونسازی عالیه😍
خیلی مقوی و انرژی بخشه💪حتما برای خودتون بچه‌هاتون درستش کنید✌️
⭕️رده سنی؛ از یکسالگی به بالا و بزرگسالان هم میتونن استفاده کنن
احتیاج داریم به؛
🌱چهار عدد گردو
🌱سه عدد خرمای پوست و هسته گرفته شده
🌱دو قاشق جو دوسر پرک
🌱 یه قاشق کره بادام زمینی
همه مواد رو خوب باهم میکس و مخلوط کنید و به شکل توپک دربیارید.
میتونید توپک‌ها رو تو کنجد، پودر نارگیل، پودر غلات یا سویق بغلتونید.
مامانِ پناه هستم، کلی بهت ایده غذای کودک میدم که دیگه دغدغه نداشته باشی چی درست کنی😍