آموزش درست کردن پوره مناسب رشد قد و افزایش وزن کودک
نکات مهمو اینجا نوشتم 👇
✅این پوره رو هفته ای سه بار برای کوچولوت درست کنی، هم قد میکشه و رشد میکنه و هم تپلی میشه🥰
✅هم صبحانه‌ست هم میانوعده و چون توش برنج داره حتی میتونه بعنوان ناهار و شام هم به کودک داده بشه😍
✅رده سنی؛ با حذف خرما و مغزیجات از ۶ ماه مجاز، درغیر اینصورت از ۸ماه مجاز.
✅یبار برای کوچولوت درستش کنی عااااشقش میشه به قدری خوشمزه‌ست که نگم😋
✅اگه کوچولوت یبوست داره، به برنج و سیب کمی روغن زیتون اضافه کن و موز رو حذف کن✌️
✨طرز تهیه؛
برنج و سیب درختی رو به همراه یه لیوان آب بزار با حرارت ملایم بپزه.
وقتی پخت بریز تو میکسر، نصف موز و یه خرما و یه قاشق مرباخوری پودر چهارمغز یا هر مغزیجاتی که داشتید و کمی آب یا شیرخشک یا شیر مادر بریزید و میکسش کنید.
✅دو کاسه بهمون پوره میده، اگه مقدار کمتری میخواید درست کنید، مقدار موادی که گفتم رو کم کنید.