آموزش غذای انگشتی برای ناهار و شام کودک
ایده برای ناهار و شام کوچولوت نداری؟
✅این غذای انگشتی یه گزینه تُپُل‌کننده خوشمزه برای ناهار یا شام کودکِ.
✅اگه کوچولوت یبوست داره از روغن زیتون برای پختش استفاده کن.
✅رده سنی؛ هروقت کودک توانایی خوردن غذای انگشتی رو داشته باشه.
❗️اگه برای اولین بار میخوای به کودکت تخم‌مرغ بدی، تست حساسیت یادت نره (هایلایت تست حساسیتو ببین)
✅طرز تهیه؛
یه عدد هویج رنده شده، یه عدد سیب زمینی آب‌پز رنده شده، یه عدد تخم مرغ و یه قاشق سویق گندم یا سویق کودک (بالای یکسال کمی نمک) باهم مخلوط کنید؛ به شکل و اندازه دلخواهتون تو کمی کره یا روغن زیتون دوطرفشو بپزید.
مامانِ پناه هستم خوشمزه‌ترین و مقوی‌ترین غذاها رو برای کوچولوهاتون آموزش میدم، خوشحال میشم به جمع مادرانه ما ملحق شید🥰